Uống nấm lim xanh phòng ngừa đục thủy tinh thế, liệu có đúng như lời người ta thường hay nói. Để có thể hiểu hơn về đục thủy tinh thể, việc uống nấm lim xanh có vai trò phòng ngừa đục thủy tinh thể có chính xác hay không. Chúng ta cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.
Đục thủy tinh thể là gì?
Đục thủy tinh thể là tình trạng thủy tinh thể của mắt bị đục. điều này làm cho không đủ ánh sáng vào mắt, dẫn đến tinh trạng giảm tầm nhìn. Việc suy giảm thị lực sẽ tác động đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của người bị mắc đục thủy tinh thể.
Tác dụng của việc uống nấm lim xanh phòng ngừa đục thủy tinh thể.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nấm lim xanh là một loài thảo dược quý. Trong nấm có chứa nhiều hợp chất như Germanium, Ganoderans, Ling Zhi 8- protein, các loại vitamin A, B, C,…Các dược chất này có tác dụng trong phòng chữa bệnh như ung thư, tiểu đường, đục thủy tinh thể,…
Thành phần dược chất germanium trong nấm lim xanh đóng vai trò là chất xúc tác trong cơ thể. Giúp các cơ quan bị tổn thương phục hồi nhờ sự tăng cường trao đổi chất, thanh lọc thải bỏ các chất độc có trong cơ thể. Qua đó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể trước nhưng vi khuẩn, virut gây bệnh. Chính vì thế, dược chất germanium có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh như các bệnh liên quan tới ung thư, huyết áp không ổn định, đục thủy tinh thể,…
Chất Triterpenes là chất có tác dụng chống oxy hóa rất tốt nhờ cơ chế khử các gốc oxy tự do, nguyên nhân gây ra lão hóa cơ thể, ngăn ngừa đục thủy tinh thể. Hợp chất này trong nấm lim xanh còn có tác dụng giúp kháng khuẩn, kháng lại virut gây bệnh.
Các vitamin A, B, C, E.. trong nấm lim xanh tác dụng tăng cường khả năng làm việc của hệ thần kinh. Vitamin A là một chất chống oxy hóa, tác dụng bảo vệ mắt và tăng cường sức khỏe của niêm mạc và giác mạc. Giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng do virut, vi khuẩn gây nên. Vitamin A còn là chất giúp hình thành sắc tố thị giác giúp thích ứng tốt hơn với bóng tối. Các nhóm vitamin B như B1, B2, B6,.. có vai trò hỗ trợ gia tăng sự trao đổi chất của tế bào mắt, giảm sung huyết thần kinh thị gác, giúp duy trì thể lực khỏe mạnh. Khi thiếu vitamin B sẽ gây nên hiện tượng mờ, mỏi, chảy nước mắt và co giật cơ mắt.
Uống nấm lim xanh phòng ngừa đục thủy tinh thể
Vitamin C có trong nấm lim xanh có nhiệm vụ bảo vệ mắt khỏi những tác động của tia cực tím. Giúp các tế bào chống lại quá trình oxy hóa. Đặc biệt, vitamin C có trong nấm lim xanh có vai trò ngăn ngừa và làm chậm sự phát triển của bệnh đục thủy tinh thể, hạn chế xuất huyết kết mạc và chảy máu trong nhãn cầu.
Vitamin E trong nấm lim xanh cũng giống như một chất oxy hóa, giúp bảo vệ mắt khỏ những tác động bên ngoài. Hỗ trọ quá trình tuần hoàn máu và cải thiện tình trạng thị lực. Bên cạnh đó, thành phần này có trong nấm lim xanh còn có vai trò trong việc ngăn ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
Chính vì thế, khi bạn uống nấm lim xanh hằng ngày chính là giúp cơ thể bổ sung các dưỡng chất như germanium, các loại vitamin,.. Do đó, việc bạn uống nấm lim xanh cũng là một trong những cách phòng ngừa đục thủy tinh thể.
Qua bài viết trên đây, giúp bạn hiểu rõ hơn phần nào về tác dụng của việc uống nấm lim xanh trong phòng ngừa đục thủy tinh thể.